一名高一女生來電咨詢：我學習成績中等，感受到一些來自老師和家長的壓力：老師比較注重同學的學習成績;回到家看電視，父母就指責我，還拿我與其他同學比較，讓我覺得有壓力。

　　除了學習，同學之間會攀比，還有同學炫富。有一次我被同學問到“家里車牌號是多少”，我家里沒有車，不知道該如何回答，感覺很尷尬。學校里還有同學談戀愛，有的女同學因為有男朋友顯得特別驕傲，男同學理直氣壯去保護女朋友，甚至打架。有一次同學說我：“你看你，連男朋友都沒有，就是沒有人喜歡你。”這讓我覺得自己不被認可。

　　專家分析：青春期是學生探索自我的關鍵時期，在這個階段，每個孩子都看重別人對自己的評價，都在思考自己在別人心目中是什么樣子，自己想要過什么樣的生活。這位同學感受到學業的壓力、生活的尷尬、情感觀念的迷茫，都是青春期心理成長必經的歷程。

　　我們建議這位同學制定學習目標和計劃，管理好學習時間，向父母展示出自己可以規劃好學習，對自己的生活擔負責任的一面。除了重視學習，也要看到自己的優點。比如這位同學曾提到，她也有一些親密朋友，這是值得驕傲的地方。情感是要去感受、去學習，并不是用來炫耀的。不管有沒有人喜歡自己，自己首先要愛自己，保護好自己。

　　認為父母只關心成績

　　一位母親憂心致電：兒子正在念初二，一個學期來經常跟家人發生沖突。他學習成績很好，認為家人只在乎自己的成績而不關心他，發生沖突后常常放出狠話說，獨立以后再也不會理家人。有好幾次我試著想跟他交談，但都失敗了。

　　專家分析：初二年級的學生處于青春期，一方面渴望獨立自主，另一方面又非常依賴父母，發生沖突時家長無意識的言語可能會傷害孩子的自尊，導致學生和家長對峙表示抗議。

　　家長首先要認識到，孩子在青春期出現一些對抗行為屬于正常現象，要學習調整自己的情緒，在信任和尊重孩子的基礎上，嘗試著和孩子就人生和理想開展談話，多聽聽孩子對于生活的看法。可以讓孩子信任的朋友、同學找他聊天，借用同伴關系來緩和親子關系。同時和學校老師保持聯系，了解孩子在校的表現，多關注孩子表現優秀的一面。

　　兒子心理承受能力太脆弱

　　一位家長反映：兒子正上初一，近期從老師那里得知，兒子因為老師批評，突然大喊“我受不了了”，并跑出教室，被另一同學及時追回。在學校里，兒子經常與其他同學因為一點小事情發生矛盾而大哭，老師也多次叫同學讓著他。家里有個妹妹還小，我們也經常會讓妹妹讓著他。如果我們說他哪點不對，他的情緒立馬會失控。兒子心理這么脆弱，該怎么辦?

　　專家分析：可以看出，來電家長小孩心理承受能力弱可能與教育方式有關系。比如在每次遇到問題，老師和家長都極力為他創造“特殊環境”，讓別人照顧他，這讓他覺得自己的哭或者無理取鬧會為自己帶來更多好處，所以比起其他解決問題的方式，他更喜歡采用哭的方式面對問題。

　　建議家長轉變教育方式，比如能夠主動道歉或者不因為小事情和同學計較，然后強化他這種方法的有效性，并給予及時的鼓勵和表揚。也可以進行一些角色演練，有意設置困難情境，讓孩子經歷挫折，并引導他獨立解決問題，增強其心理承受能力。